Entdecke eine Welt der Stille und Präsenz, in der du dich selbst auf einer tieferen Ebene kennenlernen und erforschen kannst. Durch Meditationen und Achtsamkeitsübungen aus Ost und West werden wir gemeinsam in die tieferen Dimensionen des Seins eintauchen. Dabei geht es um ein Loslassen von einengenden Konzepten und dem, was uns von unserem wahren Selbst zurückhält.

Wer bin ich? Was will ich wirklich? Was ist der Sinn meines Lebens?                                      

Die Antworten auf diese Fragen können uns vielleicht in der Stille begegnen.

Im St. Bonifatiuskloster besteht die Möglichkeit an einem wunderschönen Ort und abseits vom Trubel des Alltags sich bewusster und freundlicher zu begegnen. Durch geeignete Rahmenbedingungen, Stille und Achtsamkeit können wir Ruhepunkte setzen und mehr Kraft und Gelassenheit in uns erfahren.

Dieses Angebot ist geeignet für Menschen mit und ohne Vorerfahrung. Personen, die keine Erfahrung im Achtsamkeitstraining bzw. in Meditation haben, können mich gerne kontaktieren, um nähere Informationen über den Ablauf zu bekommen.

Elemente: Angeleitete Meditationen und Körperwahrnehmungsübungen, traditionelle und moderne Achtsamkeitsmethoden (Kontemplation, Zen, MBSR, MBCL, u. a.), Impulsvorträge und Einzelgespräche, Transferübungen zur Verankerung der Praxis in den Alltag.

Infos unter: www.achtsamkeit-intuition.de

Leitung: Renato Kruljac (Tel. 0173-7484275, info@achtsamkeit-intuition.de)