Unser Seminar bietet Frauen einen bunten Strauß an erdenden Elementen an, um sich gestärkt und mit mehr Klarheit im Leben wiederzufinden. In einem achtsamen und geschützten Rahmen laden wir dazu ein, mehr Leichtigkeit und Freude ins Leben einziehen zu lassen. Unter anderem werden wir uns im Tanz ganz ins Hier und Jetzt begeben und es entsteht die Möglichkeit sich selbst neu zu entdecken. Alte Glaubensmuster können aufgespürt werden und Ballast in einem befreienden Ritual abgeworfen werden. Meditation lenkt den Blick nach innen auf das Wesentliche, es entsteht innere Klarheit und Wahrheit, öffnet das Herz und schenkt Vertrauen, Liebe und Dankbarkeit. Übungen aus dem Yoga und der Kinesiologie sowie verschiedene Entspannungsmethoden ergänzen unser Angebot. Selbstverständlich bleibt genug Raum für reflektierten Austausch, um Selbstfürsorge auch im Alltag verankern zu können.

Elemente: Tanz, Rituale, Übungen aus dem Yoga und der Kinesiologie, Entspannung, Gesprächsrunden, Meditation.

Bitte falls möglich Matte, Decke und Schreibzeug mitbringen.

Leitung: Herta Hess und Roswitha Ressel

Bitte geben Sie bei der Anmeldung im Feld Bemerkungen an, für welches Datum Sie sich anmelden.