In Zeiten des Wandels verlieren viele Menschen das Gefühl von Sicherheit und Orientierung. Dieses Seminar lädt dazu ein, innezuhalten und die eigene innere Kraftquelle neu zu entdecken. In achtsamer Atmosphäre gehen wir den Fragen nach, was uns trägt, wenn vieles im Außen unsicher ist – und wie wir mit Herz und Haltung unseren Weg gestalten können.

Auf unserem gemeinsamen Weg begegnen wir vier Themenräumen, die uns helfen, wieder in Verbindung mit uns selbst zu kommen: Respekt, Geborgenheit, Scham und Würde. Sie öffnen Türen zu Selbstverständnis, Mitgefühl und innerer Stärke.

Achtsamkeit und Resilienz begleiten uns dabei als Wegweiser – sie fördern Ruhe, Selbstvertrauen und die Fähigkeit, das Leben mit Offenheit und Würde anzunehmen. 

Themenraum 2: Geborgenheit 

Geborgenheit entsteht, wenn wir uns sicher, gehalten und angenommen fühlen – in uns selbst und in Beziehung zu anderen. Sie nährt Vertrauen und bildet den Boden, auf dem Resilienz wachsen kann. 

Anmeldung bzw. Rückfragen: kontakt@loesungswege.info

Referentenprofil:

Stefanie Hemken: Kunsthistorikerin, Pädagogische Psychologin, Perspektiven- und Prozesscoach, Resilienztrainerin (IHK), Systemaufstellerin (DGfS), Yogalehrerin (BDY / EYU), Kontemplationsübende am Benediktushof seit 2019. https://stefanie-hemken.de; Kontakt: 0174 / 191 76 47  

Hubert Blanz: Diplompsychologe, Heilpraktiker für Psychotherapie, Systemischer Berater und Therapeut (HSI), Systemischer Supervisor (HSI), Hypnotherapeut (ZAH), zertifizierter Psychoonkologe (WPO) und Palliativpsychologe (DGP), Ethikberater im Gesundheitswesen (AEM), arbeitet auf der Palliativstation des Helios St. Elisabeth- Krankenhaus in Hünfeld. Kontakt: 0176 / 41 95 20 47